Jornada #2

Há uns dois ou três dias para cá tenho-me portado mal a nível de alimentação. Comecei a semana tão bem, para agora correr assim.... a minha nutricionista bem dizia que eu tinha tendência a engordar se eu deixasse de praticar exercício, e é verdade. A partir do momento que eu não corro, ou não faço as caminhadas tenho mais tendência a engordar.